美食烹饪

　　熬最长的夜，敷最贵的面膜，再浅喝一口放了党参的威士忌——这就是当代年轻人荒诞又矛盾的“朋克养生”。“啤酒杯里泡枸杞，蹦迪不忘带护膝”，已经成为了许多年轻人的常态。这种现象的背后，是当代年轻人们面对现实生活的压力，已明确感知到了身体发出的不适信号，对健康的体魄产生了前所未有的渴求，但他们却没有充足的时间来休养与调整，只能寄希望于融合了矛盾的“朋克养生”。

　　将梨洗净，去皮去核，切块；莲藕洗净，切片；鲜芦根、鲜麦冬洗净，切段；将梨块、莲藕片、鲜芦根、鲜麦冬放入锅中，加入适量水；大火煮开后转小火煮30分钟；煮至汤汁浓稠，加入蜂蜜调味即可。

　　梨具有润肺止咳、生津止渴的功效；莲藕能清热凉血、补益脾胃；鲜芦根能清热解毒、生津止渴；鲜麦万达注册冬能养阴润肺、生津止渴。此款饮品具有养阴润燥、润肺止咳的功效，适合脾胃虚弱的人饮用。

　　将菊花洗净，放入锅中加入适量水，大火煮开后转小火煮10分钟；煮至汤汁浓稠，加入蜂蜜调味即可。

　　菊花具有清热解毒、明目降压的功效；蜂蜜具有润肺止咳、养阴润燥的功效。此款饮品有助于改善脾胃健康，适合胃肠功能不佳的人群。

　　将水倒入锅中煮沸，放入红茶包；煮泡约6分钟，万达APP地址万达招商取出红茶包；将玫瑰花放入红茶液中，继续用小火煮沸；关火后加入蜂蜜、柠檬片调味即可。

　　红茶具有提神醒脑、养胃的功效；玫瑰花具有理气解郁、活血调经的功效；蜂蜜具有润肺止咳、养阴润燥的功效。此款饮品具有养颜美容、消除疲劳、保护肝脏胃肠等功效。万达登录万达APP下载意昂3娱乐！